Bądź bardziej eko mamą - zmiany do wprowadzenia od zaraz!
autor: Agnieszka Kęsek , 2019-11-14
Zagrożony Świat
Zmiany zaszły za daleko, nieprawdopodobnego zanieczyszczenia naszej planety i postępujących zmian klimatu nie da się ignorować i nie da się im zaprzeczyć. Można z tymi faktami nie zrobić nic, albo... postanowić dorzucić swoje trzy grosze i pomóc zmianom na lepsze. Każda jedna siatka foliowa mniej, każda butelka plastikowa i słomka mniej - to już krok w dobrą stronę!
Stop foliowym siatkom na zakupy!
To bardzo ważny punkt, który nie jest wcale trudny do wprowadzenia. Rezygnacja z jednorazowych foliowych siatek na warzywa, owoce i produkty „luzem", oraz większych, plastikowych, na całe zakupy to absolutna podstawa, jeśli chcemy żyć bardziej świadomie i mniej szkodzić środowisku.
Czym zastąpić jednorazowe siatki foliowe? Woreczkami wielorazowego użytku. Są wygodne, uszyte z siateczkowego, lekkiego materiału i zaopatrzone w ściągacz. Nie m problemu z kupieniem ich w sieci, a i coraz więcej sklepów stacjonarnych włącza je do swojej oferty. Wiele kobiet postanawia uszyć je też samodzielnie. Wystarczy do tego... zwykła firanka!
Duże siatki na zakupy to bardzo prosta zmiana - wystarczy brać zawsze ze sobą materiałową torbę eko (albo kilka!) lub wielorazowe, duże torby. Podczas zakupów w piekarni, cukierni czy na bazarku - można prosić też o papierowe torebki lub nosić własne.
Zobacz również: Macierzyństwo doskonałe?

Mniej plastiku w domu
Przerażający fakt o plastiku jest taki, że każdy jeden, najdrobniejszy plastikowy element wyprodukowany do tej pory dalej znajduje się na ziemi w takiej lub innej formie. Plastik, nawet ten, który powstał najwcześniej, nie zaczął się nawet rozkładać. Ilość plastiku w wodach - morzach i oceanach, jest przerażająca. Co gorsza, trafia on także do naszych układów pokarmowych w postaci tzw. mikroplastiku, co prowadzi do wielu chorób. Mówi się o tym coraz więcej, by uświadomić, że jeśli nic nie zmienimy, zmierzamy wprost w stronę katastrofy.
Jak sprawić, by w naszym życiu było mniej plastiku?
- Nie używać plastikowych słomek
Słomki nie poddają się recyklingowi, zrezygnować należy także z plastikowych jednorazowych kubków, sztućców, talerzyków (na szczęście Parlament Europejski przegłosował zakaz sprzedawania m.in. tych produktów, który wejdzie w życie w przeciągu kilku lat).
- Kawę na wynos brać w swoim kubku
Wydaje ci się, że na wynos dostajesz napój w kubku papierowym? Nieprawda. Wnętrze jest pokryte warstwą plastiku. Takie kubki raczej nie są poddawane recyklingowi, gdyż oddzielenie tych dwóch warstw jest zbyt czasochłonnym i kosztownym procesem. Jednak na rynku pojawia się coraz więcej wielorazowych kubków specjalnie na kawę. Coraz więcej kawiarni zgadza się też na przygotowywanie napojów w takich pojemnikach, a część daje nawet za to zniżkę!
- Zmniejszyć ilość kupowanych plastikowych opakowań
Warto przyjrzeć się temu, ile z naszych zakupów spożywczych zapakowanych jest w plastik. Na pewno sporo. Trzeba szukać zamienników i ograniczać kupowanie produktów w opakowaniach z tworzyw sztucznych. Woda w butelce plastikowej może być z powodzeniem zastąpiona... wodą z kranu (tak, w Polsce mamy wodę z kranu nadającą się do spożycia!) albo taką przepuszczoną przesz dzbanek z filtrem. A jeśli lubisz gazowaną? Możesz zaopatrzyć się w specjalne dystrybutory wody gazowanej. Coraz więcej firm zaczyna też produkować wodę w opakowaniach szklanych.

Środki czystości eko
Bardziej przyjazne dla zdrowia i środowiska środki czystości można kupić, ale nawet lepszym pomysłem będzie ich... samodzielne wykonanie! To wcale nie jest tak trudne, a dzięki temu nie kupujemy niepotrzebnych opakowań, gdyż nasze własne "wyroby" możemy przechowywać w takich do wielokrotnego użytku.
Jak zrobić podstawowy, uniwersalny środek do czyszczenia? Najprostszy przepis to: ocet spirytusowy, boraks, woda (wszystko w takich samych proporcjach), a do tego po 3 krople olejków eterycznych - lawendowego i z drzewa herbacianego. Do czyszczenia łazienki (płytek, sanitariatów) można użyć szklanki sody oczyszczonej i około 6. łyżek octu (lub proporcjonalnie mniej). Lustra wspaniale wyczyści z kolei mieszanka octu i wody (wystarczy łyżeczka octu na litr ciepłej wody).
To tylko kilka przykładów, ale podobnych przepisów istnieje cała masa - wystarczy zastanowić o się jaką powierzchnię nam chodzi i poszperać np. w książkach na temat ekologicznego stylu życia. Zastąpić „zdrowszym" odpowiednikiem można nawet proszek lub płyn do prania - istnieją gotowe, ekologiczne odpowiedniki, a wiele osób decyduje się też na orzechy piorące.
Zobacz też: Obsesja "czystości" a odporność malucha
Porady dla zaawansowanych
Najlepiej zacząć od małych kroków, ale jeśli one nie wystarczą - można robić więcej! Rzeczą wymagającą z pewnością większego samozaparcia i wytrwałości jest używanie pieluch wielorazowych. Zamiast chusteczek nawilżanych można zdecydować się z kolei na bawełniane myjki i wodę z szarym mydłem. Zabawki też mogą być wybierane zgodnie z filozofią eko. Kobiety mogą wybrać kubeczki menstruacyjne zamiast podpasek.
Serwis Ciążowy.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w naszym serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.
Najpopularniejsze artykuły
-
Mamo, nie słyszę cię! – o zapaleniu uszu u niemowląt
Zapalenie ucha środkowego jest chorobą...
-
Zawód rodzic, czyli od dwojga kochanków do pary opiekunów
To wcale nie jest żart! Bycie rodzicem to zawód...
-
Nie ma zabawy bez ryzyka?
Kwestia bezpieczeństwa produktów przeznaczonych...
-
Zespół napięcia mięśniowego u niemowląt
Napięcie mięśniowe zależy zarówno od...
-
Mleko powstaje w głowie – psychologiczne problemy z karmieniem
Poranione brodawki, bolesne piersi, mało mleka,...
-
"Powrót do przeszłości" – czyli jak wrócić do formy
Jako młoda mama czuję się naprawdę świetnie. Mam...

Forum
- +58 min Własna firma - miałybyście odw...
- +2 godz Kasyna online
- +2 godz Motocykl - części
- +3 godz Samochód dla aktywnej kobiety ...
- +3 godz Zakolanówki