Biustonosz w ciąży

Kiedy biust ciąży

Już w pierwszych tygodniach ciąży możesz dostrzec, że coś się dzieje z twoimi piesiami. Powiększają się one na skutek intensywnej pracy gruczołu i produkcji tkanki tłuszczowej i stają się nabrzmiałe za sprawą zwiększonej ilości krwi, przepływającej w podskórnych żyłach. Zmianom ulegają także brodawki – często stają się ciemniejsze, bardziej wypukłe. Czasem jest to bolesne i nieprzyjemne, ale całkiem naturalne – od tej pory biust zacznie się powiększać, by przygotować się do gromadzenia pokarmu dla dziecka. Dlatego ważne jest, by odpowiednio podtrzymać rosnące piersi, kupując dobrze dobrany biustonosz dla kobiety w ciąży. Rozmiar biustu w ciąży może ulec nawet dwukrotnemu powiększeniu – najlepszym więc rozwiązaniem byłby zakup biustonosza w więcej niż jednym rozmiarze. Podobnie po porodzie – stanik do karmienia najlepiej dobrać tuż przed rozpoczęciem laktacji, ponieważ wypełnione pokarmem piersi mogą ulec dodatkowemu powiększeniu.

Nowy biustonosz, ale jaki?

Pierwsze przykazanie, o którym należy pamiętać przy dobieraniu ciążowego biustonosza powinno brzmieć: prawidłowo dobierz miseczki.

Największe problemy z biustonoszami zaczynają się zawsze od źle dobranych misek. O ile do powiększającego się obwodu pod biustem można dostosować ściągacz, o tyle miseczki nie są formowane i albo są za duże (i piersi układają się zbyt luźno), albo zbyt małe (uciskają biust, blokując przepływ krwi). Zacznij więc od dokładnego zmierzenia obwodu w i pod biustem (możesz to zrobić także w sklepie z bielizną, bezpośrednio przed zakupem). Kiedy wybierzesz już kilka fasonów staników dokładnie je „zbadaj”:

• sprawdź wielkość miseczek (czy zakrywają całe piersi, a nie tylko ich przód, czy nie piersi nie wylewają się w okolicach pachwin itp.);

• długość ramiączek (naciągnij je, by dobrze ułożyć piersi w miseczkach);

• wysokość zapięcia (powinno być tuż pod łopatkami, na wysokości linii biustu);

• jego regulację (zawsze zapinaj stanik na pierwszą z brzegu haftkę – pozwoli to dostosować zapinanie do rozciągającej się skóry w późniejszych stadiach ciąży, a wcześniej – w razie potrzeby – zmniejszać zapięcie na bardziej ciasne);

• czy piersi są dobrze przez stanik trzymane (nie opadają, ani nie są zbyt wysoko);

• czy ich wygląd pod bluzką nie budzi twoich zastrzeżeń.

Karmniki

Karmnik, czyli biustonosz do karmienia z pewnością ułatwi każdej mamie sprawne podawanie pokarmu. Obwód pod biustem zmienia się po porodzie (powoli wraca do rozmiaru sprzed ciąży) – warto więc pamiętać o tym przy zakupie stanika. Odwrotnie jest z miseczką – wypełnione mlekiem piersi powiększają się jeszcze bardziej, a więc miska musi być nieco większa. Najlepszym rozwiązaniem jest wybór biustonosza z odpinaną miseczką lub ramiączkiem. Jest wygodny i usprawnia laktację, powtarzaną kilkanaście razy dziennie w ciągu pierwszych tygodni życia dziecka. Niektóre mamy nabywają też specjalne staniki na noc. Kiedy nadmiar pokarmu plami koszulę czy piżamę, biustonosz z wkładką laktacyjną, wchłaniającą mleko, jest dobrym rozwiązaniem.

Ciężar dla biustu

Niektóre standardowe elementy biustonoszy przynoszą przyszłym mamom szczególny kłopot. Czasem trzeba zrezygnować z tych, które mają fiszbiny i koronki. W pierwszym przypadku twarde elementy mogą blokować kanaliki mleczne, co jest szczególnie niewskazane podczas karmienia.

W piersi robią się zastoje i mleko nie płynie w takiej ilości, jakiej potrzebuje dziecko. Nie oznacza to jednak, że należy całkowicie je pomijać przy zakupie – w końcu doskonale podtrzymują ciężki biust i uatrakcyjniają jego wygląd. Należy dobrać takie miseczki, w których fiszbiny nie nachodzą na piersi i ich nie uciskają. Koronki, jak i wszelkie szwy drażnią delikatną, rozciągającą się podczas ciąży skórę, a przede wszystkim wrażliwe brodawki. To dlatego ciężarne tak lubią zwykłe, bawełniane staniki – nie powodują one podrażnień i pozwalają skórze oddychać. Jeżeli jednak fiszbina jest dobrze dobrana, nie wbija się w ciało, a koronki czy inne zdobienia nie przeszkadzają przyszłej mamie – śmiało może je wybierać. Ponadto, dla ciężarnych, które chcą własnoręcznie dostosować szerokość stanika do powiększającego się obwodu biustu dostępne są przedłużki z dodatkowymi haftami (zapięciami).

Piersi na swoim miejscu

Na rynku bieliźniarskim przyszła mama ma do dyspozycji wiele produktów, często jednak poszukiwanie biustonosza o dużym, ciążowym rozmiarze kończy się fiaskiem. Niestety, producenci zapominają o indywidualnych i szczególnych potrzebach ciężarnych, wypuszczając staniki, których miseczka, obwód i dodatki nie współgrają ze sobą. Dobrze jest więc, o ile nie znajdziesz w ofercie zwykłych biustonoszy czegoś dla siebie, poszukać producentów niszowych lub tych, którzy szyją na miarę – wówczas możesz być pewna, że twój biust będzie przez całą ciążę na swoim miejscu, a po urodzeniu dziecka nie będziesz miała problemów skórnych (np. rozstępów, które tworzą się m.in. właśnie wskutek niewłaściwego dobrania bielizny) i szybko powrócisz do formy.