Ciążowe strachy, czyli czego się boi kobieta w ciąży

autor: Anna Dukat , 2010-12-06

Okres oczekiwania na pojawienie się maleństwa na świecie to niewątpliwie czas nieopisanej radości. Niepozbawiony jest jednak licznych obaw spędzających przyszłej mamie sen z powiek. Wkraczając w nowy, jak dotąd bliżej nieznany świat mam, w głowie kotłują się tysiące myśli. Jak sobie z nimi radzić?

Przebieg ciąży a zdrowie malucha

Najlepiej słuchać własnego organizmu – wbrew pozorom to on jest tu najlepszym doradcą, a ewentualne wątpliwości rozwieje dobry lekarz.

Numerem jeden na liście strachów przyszłej mamy jest obawa o to, czy ciąża przebiega prawidłowo. Z ogromną pieczołowitością rejestrujemy każdą zmianę w organizmie, liczymy każdy wypadnięty włos z głowy i wyczuwalny ruch dziecka. Z obawy o zdrowie dzidziusia doszukujemy się niebezpieczeństw w miejscach, które - jak dotąd - nie kojarzyły się z żadnym zagrożeniem. Nagle odnajdujemy tysiące powodów, dla których nie możemy wsiąść do zatłoczonego autobusu, rzucamy palenie, zmieniamy nawyki żywieniowe, odmawiamy sobie seksu, a na telefon komórkowy spoglądamy z pewną dozą nieufności. Nie można powiedzieć, że wszystkie te lęki są nieuzasadnione, warto jednak w tej kwestii zachować zdrowy rozsądek. Podstawą są regularne wizyty u lekarza - badania krwi, moczu, ciśnienia, cytologia oraz USG dają poczucie kontroli nad przebiegiem ciąży. Ponadto u kobiet powyżej 35 roku życia wskazane są badania prenatalne płodu. Natomiast w kwestii zmiany trybu życia najlepiej słuchać własnego organizmu - wbrew pozorom to on jest tu najlepszym doradcą, a ewentualne wątpliwości rozwieje dobry lekarz.

Przedporodowe lęki

Ze strachem wiąże się również samo uwieńczenie okresu ciąży. Wokół tematu porodu krąży wiele mitów, a fora internetowe aż kipią od historyjek rodem z horroru. Z wirtualnych wypowiedzi mam wynika, że najbardziej boimy się bólu, natomiast na drugim miejscu plasują się obawy związane z nacięciem krocza, lewatywą przedporodową oraz dylematem, w jaki sposób urodzić. Na podstawie obserwacji wirtualnych rozmów można odnieść wrażenie, że przyszłe mamy nawzajem napędzają sobie strachu. W związku z tym, aby zachować zdrowe zmysły, lepiej poczytać fachowe artykuły niż wdawać się w dyskusje z internautkami o nadzwyczajnie wybujałej fantazji.

Piękną być

Nie da się ukryć, że będąc w ciąży, martwimy się również o swój przyszły wygląd - rozstępy, wciąż rosnąca liczba na wskaźniku wagi łazienkowej i niemożność wciśnięcia się w ulubione dżinsy mogą wpędzić w depresję. W dodatku z okładek kobiecych czasopism błyszczą nienaganną sylwetką piękne, sławne i bogate mamy z Hollywood - chcemy wyglądać dokładnie jak one. Wbrew pozorom, powrót do starej sylwetki, nie należy do zadań niemożliwych - wystarczy w trakcie ciąży jeść dla dwojga, a nie za dwoje. Natomiast po narodzinach dziecka stosować się do podstawowych rad zawartych chociaż w tym mini-poradniku oraz uzbroić się w cierpliwość oraz dobre samopoczucie, zmiany przyjdą z czasem.

Czy dam sobie radę?

Niemal każda przyszła mama zastanawia się, czy poradzi sobie z wychowaniem małego człowieka. Wertując tysiące stron internetowych oraz kupując tony literatury, cały czas mamy poczucie niedosytu, wciąż usiłujemy jak najlepiej przygotować się w teorii do swojej nowej roli. Postawa godna pochwały, choć warto zdać sobie sprawę z tego, że każda mama instynktownie poprawnie postępuje ze swoim maleństwem, a liczba przeczytanych książek o macierzyństwie nie ma na to większego wpływu. Ponadto, w wychowaniu dziecka nigdy nie pozostajemy same - własna mama i doświadczone koleżanki nierzadko służą życiową poradą, a wśród setek postów na forach internetowych można czasami znaleźć wartościowe informacje. Nam pozostaje jeszcze zaprosić wszystkie mamy do stałej lektury artykułów w portalu Ciążowy.pl - tutaj zawsze czekają na was rzetelne informacje i fachowe porady.

drukuj poleć artykuł

Serwis Ciążowy.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w naszym serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Wasze komentarze:

Skomentuj

2010-12-07

Ja bałam się wszystkiego, a szczególnie początku ciąży. Teraz gdy jednak maluszek sie rusza i ma się dobrze mocno sie uspokoiłam. A teraz jedynie boję się cesarki.

raportuj

~Sabinka

2011-01-13

W gruncie rzeczy masz rację. Każda z nas sama dobrze wie co najlepiej służy dziecku..chociaż porady też bywają użyteczne. Dobry artykuł, chociaż co do wzajemnego napędzania się strachem miałabym wątpliwości,bo ciąża to skomplikowana sprawa, przy której wiele rzeczy może pójść nie tak. Pozdrawiam

raportuj

~Natalqa

Dieta przyszłej mamy
Prawidłowe odżywanie kobiety w okresie...
USG I trymestr
Badania przesiewowe, w tym badanie...
Żelazo – dla pełni zdrowia
Przez całe życie człowiek musi uzupełniać żelazo....
Ciąża mnoga
Można się spotkać z różnymi mitami na temat ciąży...
Ciążowa mitologia, czyli o mocy przesądów
Kto to taki? W żadnym wypadku nie przechodzi pod...
Mdłości zmorą kobiet w ciąży
Jest pięknie! Odpoczywasz, relaksujesz się,...