Czy trzeba przygotowywać piersi do karmienia?

autor: Agnieszka Kęsek , 2012-11-01
Czy trzeba przygotowywać piersi do karmienia?
Wydawać by się mogło, że karmienie swojego maluszka piersią to najprostsza i najbardziej naturalna rzecz pod słońcem. I choć faktycznie, karmiąc czujemy absolutną bliskość z maleńką istotką, to po drodze mogą pojawić się pewne trudności. Tutaj pojawia się dylemat. Czy wiedząc o tym wszystkim przygotowywać piersi do karmienia aby zminimalizować przyszłe problemy? Czy takie sposoby są skuteczne? A może natura da sobie radę sama?

Przygotowywać czy nie?

Kobiety od zarania dziejów radziły sobie z karmieniem piersią bez specjalnej wiedzy teoretycznej. Faktem jest, że piersi już w trakcie ciąży dzięki działaniu hormonów przygotowują się do tego same. Obecnie wśród lekarzy panuje opinia, że piersi nie trzeba do karmienia specjalnie przygotowywać. Natura zadziała sama. Brodawki, dzięki swojej budowie, przystosują się same. Wiele problemów napotykanych przez młode mamy wynika natomiast z nieprawidłowego ułożenia dziecka w trakcie karmienia.

Odpowiedź na pytanie zadanie w tytule nie jest więc jednoznaczna. Przygotowanie piersi nie jest koniecznością, gdyż organizm sobie poradzi. Z drugiej strony zastosowanie się do kilku dobrych rad nie zaszkodzi, a może nieco wspomóc naturę. Wybór należy do ciebie.

Mity – tego już nie musisz robić

Kiedyś wymieniano wiele „pewnych" sposobów na przygotowanie piersi do karmienia. Dziś przeszły już do lamusa, lecz ciągle krążą przekazywane jako dobre rady wśród przyszłych mam. Jedną z tych, już przestarzałych metod jest hartowanie brodawek. Polega na pocieraniu ich szorstką powierzchnią ręczniczka lub bluzki. Taką procedurę należało powtarzać kilka razy dziennie. Radzono także, aby po takim masażu piersi smarować np. oliwką. Kolejnym polecanym zabiegiem było rozsmarowywanie siary na sutkach. Obydwie opisane metody miały wzmacniać brodawki i przygotować je na wysiłek związany z karmieniem i nieprzyjemne często uczucie ssania. Tymczasem mogły przynieść więcej szkody niż pożytku - podrażniały bowiem wrażliwą skórę sutków.

Jak przygotować piersi do karmienia?

Skoro wiemy już czego nie trzeba robić, warto wypunktować co dla swoich piersi zrobić warto. Te metody z pewnością nie zaszkodzą jak hartowanie, a mogą pomóc.

  • Zaopatrz się w odpowiednie gadżety

Tak, zakupienie odpowiednich akcesoriów laktacyjnych to także jedna z metod przygotowania piersi do laktacji. Chodzi przede wszystkim o stanik do karmienia, który znacznie je ułatwi. Warto zaopatrzyć się również w specjalną poduszkę, na której położysz maluszka. Zapewni wygodę zarówno dziecku, jak i tobie, odciążając plecy.

  • Zadbaj o piersi

Codziennie podczas kąpieli możesz wykonywać kilkuminutowy masaż piersi strumieniem wody z prysznica. Polewaj je na przemian zimną i ciepłą, a następnie delikatnie wytrzyj miękkim ręcznikiem.

  • Noś odpowiedni biustonosz

Odpowiednio dopasowany biustonosz to kluczowa sprawa. Jeśli chcesz, aby piersi po porodzie wyglądały dobrze musisz kupić dobry stanik. Co ważne, jeśli wybierzesz za mały, może to spowodować zahamowanie laktacji. W miarę jak piersi będą robiły się większe, musisz zmieniać też rozmiar biustonosza. Powinien być także zrobiony z naturalnego materiału i nie podrażniać brodawek.

Problem – brodawki wklęsłe lub płaskie

O ile piersi nie trzeba przygotowywać do karmienia, gdy brodawki nie mają żadnych anomalii, o tyle gdy są wklęsłe lub płaskie trzeba podejść do sprawy inaczej. Jeżeli jesteś właścicielką takich sutków, musisz udać się do lekarza jeszcze przed ciążą i skonsultować z nim co w takiej sytuacji robić. Specjalista może zalecić np. używanie specjalnego urządzenia wyciągającego brodawki. Stosuje się je jeszcze przed ciążą, a także przez dwa pierwsze trymestry i kilka dni po porodzie. Jest skuteczne, ale wadą może być cena - kosztuje ok. 200 zł.

Inną metodą przy płaskich lub wklęsłych brodawkach jest używanie specjalnych nakładek. Jak je stosować? Trzeba zacząć od ostatniego trymestru ciąży, nakładać je na kilka godzin i stopniowo wydłużać ten czas aż do ośmiu. Gdy dziecko się urodzi, należy je nosić między karmieniami.

Kolejnym sposobem w przypadku wklęsłych lub płaskich brodawek są ćwiczenia, tzw. ćwiczenia Hoffmana. Polegają na specyficznym masowaniu brodawek: chwytamy ich podstawy dwoma palcami (palcem wskazującym i kciukiem) i rozciągamy delikatnie w poziomie i w pionie, 10 razy w każdą stronę. Całość powtarzamy 2 lub 3 razy dziennie.

drukuj poleć artykuł

Serwis Ciążowy.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w naszym serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Wasze komentarze:

Brak komentarzy.

Najpopularniejsze artykuły

Urlop ojcowski
Staraniowy

Przydatne placówki

Felietony
Nasi Partnerzy: Międzynarodowa Fundacja na Rzecz Rozwoju Nauki i Promocji Zdrowia Przejdź na stronę IQON
Podmiot odpowiedzialny: International Science and Health Foundation, ul. Kunickiego 10, 30-134 Kraków, tel.: (12) 633 80 57, fax.: (12) 633 80 55