Jak ciąża wpływa na cerę?

autor: Agnieszka Kęsek , 2015-01-08
Jak ciąża wpływa na cerę?
Ciąża sprawia, że w ciele kobiety zachodzi całe mnóstwo zmian. Czasem tych dobrych – skóra jest świetlista i promienna, a przyszła mama wręcz kwitnie. Te Panie trzeba uważać za szczęściary, gdyż, niestety, może być też zupełnie odwrotnie. Cera może zaskoczyć nas problemami, z którymi wcześniej nie miałyśmy do czynienia – trądzik, przebarwienia, suchość… Skąd się biorą i w jaki sposób sobie z nimi poradzić?

Cera w ciąży

To, że w ciąży cera się zmienia to oczywiście efekt burzy hormonalnej szalejącej w organizmie przyszłej mamy. Niektóre kobiety w ciąży wręcz rozkwitają. Cera znacznie się poprawia, wręcz promienieje, jest gładka, nie pojawiają się na niej żadne wypryski, a mogą nawet... zniknąć zmarszczki.

Tak pozytywny wpływ ciąży na cerę jest zasługą m.in. zwiększonego ciśnienia krwi i jej ilości, które to zmiany sprawiają, że skóra jest lepiej dotleniona i odżywiona. Kobiety, których cera zmienia się w ten sposób, mogą być naprawdę zadowolone. Gorzej niestety, kiedy znajdziemy się w tej grupie, która musi walczyć z wcześniej być może nieznanymi dolegliwościami skórnymi.
W jaki sposób nasza cera może się pogorszyć w trakcie ciąży?

Wróg nr 1 – trądzik

Jego pojawienie się to wina estrogenów, których poziom wzrasta u ciężarnych. Pobudzają one gruczoły łojowe do większej aktywności. Niestety jest to dolegliwość najbardziej uciążliwa ze wszystkich, ponieważ będąc w ciąży nie można jej leczyć tradycyjnymi sposobami, m.in. popularnymi preparatami zawierającymi tetracyklinę czy izotretynoinę. Substancje występujące w lekach przeciwtrądzikowych mogą bowiem zaszkodzić dziecku. Nie oznacza to jednak, że walkę trzeba odpuścić. Co można zrobić, by zwalczyć trądzik?

  • Nie używaj mocnych środków myjących ani peelingów gruboziarnistych, które mogą przesuszyć i podrażnić twarz oraz pobudzić gruczoły łojowe do jeszcze większej aktywności. Zamiast tego oczyszczaj skórę łagodnymi preparatami.
  • Oczyszczaj dokładnie cerę - demakijaż to absolutna podstawa. Spróbuj metody OCM (ang. oil cleansing metod, czyli metoda dokładnego oczyszczania twarzy olejkami), która jest niezwykle skuteczna i łagodna dla skóry.
  • Pozbądź się wszelkich preparatów, które mogą zapchać pory, stosuj kremy o lekkich konsystencjach.
  • Nie dotykaj twarzy, nie wyciskaj krostek.
  • Jeśli problem jest bardzo nasilony, skonsultuj się z dermatologiem.
  • Upewnij się, że kosmetyki, których używasz są bezpieczne dla kobiet w ciąży.

Wróg nr 2 – przebarwienia

Skóra kobiety w ciąży staje się bardzo wrażliwa na promieniowanie UV. Oczywiście jest to zasługa działania hormonów, które pobudzają do działania tzw. melanocyty - komórki produkujące melaninę. Przebarwieniom znacznie lepiej zapobiegać, niż później z nimi walczyć. Co możesz zrobić, by nie dopuścić do ich powstania?

  • Staraj się unikać przebywania na zewnątrz w pełnym słońcu.
  • Stosuj kremy z wysokim filtrem (najlepiej minimum SPF 30, a nawet SPF 50), pamiętaj o ochronie przeciwko promieniom zarówno UVA (są odpowiedzialne za starzenie się skóry, a ich natężenie jest przez cały rok takie samo), jak i UVB (odpowiedzialne za oparzenia słoneczne i opaleniznę, jest ich najwięcej w słoneczne dni).
  • Wybieraj preparaty zawierające filtry chemiczne (pochłaniają promieniowanie) i fizyczne (odbijają światło).

Lekkie przebarwienia mogą zniknąć same po porodzie, ale w przypadku tych poważniejszych trzeba będzie stosować kuracje lub preparaty wybielające.

Wróg nr 3 – suchość i wrażliwość

Kolejna męcząca dolegliwość cery, z jaką boryka się część kobiet w ciąży to suchość i nadwrażliwość. Skóra często wydaje się przesuszona, większość kosmetyków ją podrażnia, czuć napięcie, ściągnięcie, a nawet swędzenie. Za ten stan odpowiedzialna jest większa ilość estrogenów w organizmie.

  • Przejrzyj swoje kosmetyki pielęgnacyjne, odstaw te, które w składzie mają najwięcej chemii, barwników, zapachów, konserwantów.
  • Postaw na kosmetyczny minimalizm - ogranicz ilość używanych produktów do pielęgnacji. Po pewnym czasie, gdy skóra się uspokoi możesz zacząć powoli wprowadzać kolejne preparaty zawsze obserwując, jak reaguje na nie cera.
  • Zaopatrz się w dobry krem kojąco-nawilżający oraz delikatny preparat do mycia twarzy i demakijażu.

Wróg nr 4 – pękające naczynka

Na pojawienie się pajączków, czyli popękanych naczynek na skórze twarzy szczególnie narażone są te kobiety, które nawet przed ciążą miały delikatną skórę. W tym przypadku należy działać szybko i nie bagatelizować sprawy. Konsekwencją może być m.in. trądzik różowaty. Jak zadbać o naczyniową cerę w ciąży?

  • Chroń skórę przed mrozem, wiatrem, słońcem.
  • Obchodź się z nią bardzo delikatnie - tak, jak ze skórą wrażliwą.
  • Zaopatrz się w specjalne kosmetyki obkurczające naczynka i łagodzące zaczerwienienia - na rynku jest dostępnych wiele marek oferujących serie produktów do cery naczynkowej.

Niestety, jeśli problem jest bardziej nasilony, zmiany nie znikną same. Aby się ich pozbyć należy zgłosić się do gabinetu kosmetycznego na specjalny zabieg.

drukuj poleć artykuł

Serwis Ciążowy.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w naszym serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Wasze komentarze:

Brak komentarzy.

Najpopularniejsze artykuły

Urlop ojcowski
Staraniowy

Przydatne placówki

Felietony
Nasi Partnerzy: Międzynarodowa Fundacja na Rzecz Rozwoju Nauki i Promocji Zdrowia Przejdź na stronę IQON
Podmiot odpowiedzialny: International Science and Health Foundation, ul. Kunickiego 10, 30-134 Kraków, tel.: (12) 633 80 57, fax.: (12) 633 80 55