Kolka niemowlęca – jak sobie z nią radzić?

autor: Aleksandra Budner , 2009-06-08

Jedno z największych wyzwań stojących przed rodzicami to... przywyknięcie do płaczu dziecka. Początkowo może być to trudne, pomimo iż płacz jest czymś całkowicie naturalnym i nie powinniście się go obawiać. Chyba, że jest długotrwały i nasila się, wtedy bowiem oznacza, że waszemu dziecku może coś dolegać. Nie należy jednak popadać w panikę - może się okazać, że jest to kolka niemowlęca, która zdarza się u 10–40% niemowląt i osiąga apogeum około 12 tygodnia ich życia.

Kolką niemowlęcą określa się napadowy, nie dający się ukoić płacz (czasem krzyk) dziecka. Dolegliwość ta pojawia się między 3. dniem, a 3. miesiącem życia, zwykle w godzinach wieczornych (18–22). Na kolkę wskazują objawy powtarzające się cyklicznie: podkurczanie nóżek i wzdęcie brzuszka spowodowane nadmierną ilością gazów w jelitach, a także zielonkawy stolec z dodatkiem śluzu i gazów.

Jej przyczyna nadal nie jest dokładnie znana, choć wyjaśnienia odnoszą się zwykle do zaburzeń żołądkowo-jelitowych, nadmiernej perystaltyki żołądka, uszkodzeń błony śluzowej jelita, przyczyn pokarmowych (nadwrażliwości na białka mleka krowiego i białka sojowe), wzdęć oraz stresu przejmowanego od rodziców. Do tego dochodzą również: niedojrzałość układu nerwowego maleństwa lub niewłaściwe techniki karmienia. Kolkę powodować może także nadmierna ilość powietrza połykanego przez niemowlę podczas picia, co w prosty sposób prowadzi do wzdęć brzuszka.

Sposoby na kolkę:

przede wszystkim należy opanować zdenerwowanie i własny lęk, gdyż dziecku może udzielać się twój stan, a wtedy zacznie przejmować od ciebie negatywne uczucia, co doprowadzi je do płaczu;

bardzo ważne są też wybory dietetyczne mamy. Jeżeli karmisz piersią, wyeliminuj na jakiś czas ze swojego jadłospisu mleko i potrawy mleczne, by sprawdzić, czy kolka ustąpi. Poza tym zrezygnuj z kofeiny, ostrych przypraw i warzyw powodujących wzdęcia (fasola, kapusta, brokuły);

jeśli niemowlę ma regularne wzdęcia, ulgę powinna przynieść herbatka z kopru włoskiego, która jest dostępna w aptekach;

należy pamiętać również o odpowiednich technikach karmienia. Ważne jest, żeby robić to spokojnie, bez pośpiechu, w pozycji uniesionej. Poza tym trzeba zwrócić uwagę, żeby pokarm podawany był w wyznaczonych ilościach, w odpowiedniej butelce (u dzieci karmionych sztucznie) i przy pomocy dobrego smoczka (zapobiegają połykaniu przez dziecko nadmiernej ilości powietrza);

po nakarmieniu potrzymaj dziecko w pozycji uniesionej jeszcze przez ok. 30 min. i pozwól, by mu się obiło;

doskonałym sposobem uspokojenia płaczącego dziecka jest masaż w pozycji „tygrysa na drzewie”, polegający na podtrzymywaniu lewą ręką tułowia malca leżącego plecami do ciebie i delikatnego masowania jego brzuszka okrężnymi ruchami, zgodnie ze wskazówkami zegara;

dodatkowo warto układać dziecko w pozycji na brzuszku na zwiniętym ręczniku i masować jego plecy;

często pomaga także zachowanie bliskości z matką, noszenie na rękach, a także spacery w wózku, czy przejażdżka samochodem.

Objawy kolki ustępują zwykle koło 4. miesiąca życia. Nie jest ona szkodliwa dla rozwoju i zdrowia twojego dziecka, a z jej przebiegiem nie wiążą się żadne powikłania. W radzeniu sobie z kolką warto wypróbować wskazane sposoby - w większości przypadków odnoszą one zamierzony skutek. Natomiast, jeżeli mimo różnych zabiegów płacz dziecka nie ustępuje, warto udać się po radę do lekarza. Konieczne jest wtedy wykluczenie innych przyczyn dolegliwości, np.: zapalenia ucha środkowego, infekcji układu moczowego, biegunki czy przepukliny.

drukuj poleć artykuł

Serwis Ciążowy.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w naszym serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Wasze komentarze:

Skomentuj

2009-09-26

Slyszalam takie okreslenie o kolce- "100 dni placzu"- ehh na szczescie mnie to ominelo, ale trzymam kciuki za wszystkie mamy ktore przez to przeszly. Duzo wytrwalosci.

raportuj

ILONA

2009-10-21

Ja gdy corcia miala kolke to nosilam ja na rekach w pozycji pionowej i przyciskalam jej brzuszek do siebie/tylko nie za mocno/.Kladlam tez na jej brzuszku nagrzana zelazkiem pieluszke/ale nie za goraca/.Staralam sie tez czesto klasc ja na brzuszku .Juz nawet nie pamietam czego jeszcze probowalam ale bez skutku.Wiem jedno z kolki dziecko po prostu musi wyrosnac i trzeba uzbroic sie w cierpliwosc.

raportuj

renia

2009-11-04

Wiem ,ze kolezanka jak jej synek mial kolke grzala mu brzuszek suszarka.
Osobiscie nie wiem co o tym sadzic ale jesli pomagalo to czemu nie. Wazne aby nie przesadzic z nagrzewaniem bo mozna dziecko poparzyc.

raportuj

domi

2010-09-15

Witam wszystkich.
Jesli nic nie pomaga a niestety tak czesto bywa to pozostaje tylko przeczekac az dziecko z tego wyrosnie.
Pozdrawiam .Ela.

raportuj

~ela

2010-09-29

moja mała teraz ma juz 2 latka, ale pamiętam te kolkowe nieprzespane pełne cierpienia i łez noce.
co nam pomogło może i wam się przyda, to krople sub simplex i dźwięk suszarki, mieliśmy nagranie "Dobry sen" na takiej pomarańczowej płycie, a dla osób troszczących się o zużycie prądu poniższy link
http://allegro.pl/show_item.php?item=1244975261
powodzenie i głowa do góry, wygracie z kolką

raportuj

~Julka31

2010-11-15

Moja mama nosiła mnie jak mały samolocik i podobno to działało.
Znajomi za to włączali suszarkę do włosów. Ja sama planuję wybrać się na kurs masażu niemowląt i może to ewentualnie przy kolkach pomoże.

raportuj

~Sabinka

2010-12-27

Witam. Nam kolka okropnie się dała we znaki i na razie pomaga kombinacja- Bobotic+ fotelik z wibracjami+ ciepły termofor na brzuszek. A jak jeszcze poprzedza to kąpiel to jest rewelacja- kilka godzin spokojnego snu maluszka i ulgi dla wszystkich. Jeszcze go przed kąpaniem karmimy bo przesypia naprawdę kilka godzin i nie da się nakarmić nawet "na spiocha"... Polecam- może jeszcze komuś taki mix pomoże, warto spróbować. Pozdrawiam cieplutko i powodzenia.

raportuj

~green

2011-02-25

polecam masaż niemowlęcia - Shantala. Nauczyłąm się masować, byłam na kursie...masuję moją Zuzię, a kolki minęły.
pozdrawiam,
Nina

raportuj

~nina28

2011-06-13

Nam lekarz przepisał czopki viburcol i na szczęście pomogły. Jejku ile ja się napłakałam wraz z moim synkiem z bezsilności. Oczywiście wszelkie domowe sposoby masaże brzuszka, herbatki itd itp. odrobinę pomagały, ale spokojnie przespane noce dopiero były po czopkach.

raportuj

~wera

2011-06-16

Naszym sposobem na te uciążliwe kolki były masaże brzuszka oraz czopki Viburcol. To się sprawdziło bardzo dobrze. I ja i dziecko byliśmy już spokojniejsi. Kolki minęły szybciej, bo ok. 2 miesiąca życia.

raportuj

~Daria

2011-06-23

U mnie kolki dopiero się zaczynają :( Już kilka dni temu córka zanosiła się od płaczu - masowałam jej brzuszek, kładłam ogrzany ręcznik, na rękach nosiłam dobre 4 godziny aż myślałam, że mi odpadną. Podałam espumisan dla dzieci, ale nic a nic nie pomogło. W poniedziałek byłam u lekarza po poradę i przepisała mi viburcol w czopkach. Zobaczymy czy pomoże, bo od kilku dni - odpluć i odpukać - jest wszystko w porządku :)

raportuj

~łobuziarka

2011-12-30

Kiedyś nie było tylu chemicznych specyfików na kolkę i nasze mamy poiły nas herbatka z kminku. Tę samą zasadę zastosowałam kilka miesięcy temu u mojej córeczki, która strasznie cierpiała. Poprawa była po 5 dniach regularnego pojenia (1,5 łyżeczki kminku zaparzałam taką ilością wody, jaką mała wypijała w ciągu dnia). Bardzo ważna była regularność, wystarczyło, że jednego dnia mała nie wypiła tyle ile trzeba i tak często jak trzeba a już po 1-2 dniach było jej gorzej. Pamiętajcie: KMINEK (nie koperek!), w każdym sklepie spożywczym dostaniecie (ok. 70groszy). Niech biedne dzieciaczki nie cierpią!

raportuj

~gelinde

2012-01-04

Witam, jak mój synek miał kolkę (całe szczęście tylko ze 3 razy) to ze swojej diety wyeliminowałam nabiał całkowicie, żadnego mleka serków itp... i kolki przeszły do tej pory ich nie ma.

raportuj

~edytaaaa89