Zdrowie

Bolesny stosunek płciowy – dlaczego i jak mu zapobiec
2015-09-10

Dlaczego coś, co ma sprawiać przyjemność, niesie za sobą ból i dyskomfort? Bolesne stosunki płciowe to problem, który – według ostrożnych szacunków – dotyczyć może nawet 20-30% Polek. Czy ból... więcej »

Niebezpieczne związki, czyli szkodliwe substancje w owocach i warzywach
2015-09-07

Pierwszym przykazaniem zdrowego odżywiania, także jeśli chodzi o dzieci, jest spożywanie jak największej ilości warzyw, a także owoców. Wydawałoby się, że to bajecznie proste – wystarczy zaopatrzyć... więcej »

Czy robisz to wchodząc do łóżka…? Higiena seksu
2015-07-27

Seks to zdrowie? Oczywiście, ale tylko wtedy, gdy będą mu towarzyszyć równie zdrowe nawyki. Sprawdźcie, czy przestrzegacie poniższych zasad, wchodząc i… wychodząc z łóżka! więcej »

„Grypa żołądkowa” nie istnieje?
2015-04-23

Wielu z nas wciąż łączy wszelkie infekcje jelitowe z popularną od kilku lat „grypą żołądkową”. Tymczasem pod tą nazwą kryje się wirusowe zakażenie przewodu pokarmowego. Jak je rozpoznać, jak... więcej »

Menopauza w młodym wieku – można ją przegapić?
2015-04-20

Duszności, siódme poty, napady gorąca. I rzecz jasna: raz na zawsze koniec z seksem! Menopauza to kwestia wyjątkowo podatna na tworzenie różnego rodzaju mitów. Otaczając ją nimi, tworzymy temat tabu,... więcej »

Badanie, które może uratować życie (mutacje genów BRCA1 i BRCA2)
2015-04-15

Geny BRCA1 i BRCA2 stały się „rozpoznawalne” za sprawą odważnej decyzji Angeliny Jolie. Aktorka poddała się podwójnej mastektomii oraz operacji usunięcia jajników, ponieważ mutacja powyższych genów... więcej »

Zielona herbata
2014-07-17

Badania dowodzą iż picie kilku filiżanek zielonej herbaty dziennie codziennie pomaga kontrolować masę ciała. O zielonej herbacie, napoju o niezwykłych właściwościach, piszą specjaliści... więcej »

Co choroba Hashimoto oznacza dla przyszłych mam?
2014-04-10

Choroba Hashimoto to przewlekłe limfocytowe zapalenie gruczołu tarczowego o charakterze autoimmunologicznym. Czy stanowi zagrożenie dla ciąży? Co w przypadku, jeśli wykryta zostanie właśnie w tym... więcej »

Zalecenia żywieniowe we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego
2014-01-06

Colitis ulcerosa to choroba, która polega na zaczerwienieniu i rozpulchnieniu błony śluzowej z krwawiącymi ubytkami w jelicie grubym. Obok przyjmowania leków, postępowania chirurgicznego i innych... więcej »

''Chrzanisz''? Powinnaś!
2013-11-25

Czy „chrzanić”? Tak, ale niedużo i przez cały rok! O chrzanie przypominamy sobie najczęściej na Wielkanoc, a szkoda bo jego właściwości są imponujące i należy stosować go z umiarem przez cały rok. O... więcej »