ABC wakacyjnych podróży z niemowlakiem

Monika Szostek-Kwapień
2010-06-14
ABC wakacyjnych podróży z niemowlakiem
Pierwsze rodzinne wakacje to nie lada przygoda. Podróż z dzieckiem to przecież zupełnie coś innego niż dotychczasowe wyjazdy tylko we dwójkę. Do tej pory – aby przeżyć niezapomniane chwile – często wystarczał mały plecak, kilka niezbędnych ubrań i dobre chęci. Wybierając się zaś na wakacje z maluchem odkryjecie zupełnie nowe wymiary podróżowania. Co więc należy zabrać? O czym nie można zapomnieć?

A jak apteczka

A w niej obowiązkowo: plastry, bandaże, woda utleniona, termometr, tabletki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe (przeznaczone również dla dzieci), tabletki zapobiegające biegunce oraz chorobie lokomocyjnej, maści na ukąszenia owadów, syrop na kaszel, żel przy ząbkowaniu, termometr, nożyczki.

B jak butelka

A najlepiej cały zapas butelek i smoczków oraz szczotka do ich mycia. Oprócz ulubionej butelki, nieco starszemu dziecku warto kupić  też bidon lub kubek niekapek. Dzięki nim w każdej chwili będzie można wygodnie podać malcowi soczek lub herbatkę. Szczelne zamknięcie sprawia, że bidon czy niekapek dobrze sprawdza się na każdym wyjeździe – nie ryzykujemy rozlania ich zawartości.

C jak czapeczka

Czapeczka, kapelusz lub chusta to obowiązkowe elementy dziecięcego ubioru. Nie zapominajmy więc o nich. W upalne dni chronią maluszka przed słońcem, a w chłodniejsze – przed wiatrem i zimnem.

D jak dokumenty

Książeczka zdrowia dziecka oraz rodzinna legitymacja ubezpieczeniowa to dokumenty, które mogą się przydać w razie nagłych wypadków, przeziębienia czy choroby dziecka. Nie zapomnijmy też o numerze telefonu naszego pediatry – on najlepiej zna nasze dziecko, zawsze można się go poradzić, kiedy niepokoimy się o zdrowie maluszka.

E jak elektroniczna niania

Niemowlaki dużo śpią – szczególnie jeśli niemal cały dzień spędzają na świeżym powietrzu. Elektroniczna niania może się przydać, kiedy na przykład wieczorem wybieramy się na ognisko czy chcemy posiedzieć w hotelowej kawiarni. Taki sprzęt składa się z umieszczanego w pobliżu dziecka nadajnika oraz z odbiornika, który nosi się przy sobie. Gdyby maluch  się przebudził i zapłakał, nawet z odległości kilkudziesięciu metrów możemy usłyszeć w odbiorniku jego płacz.

F jak fotelik samochodowy

Bezpieczeństwo podróży samochodem gwarantuje odpowiedni fotelik samochodowy. Dziecko zawsze powinno być przypięte pasem – niezależnie od tego, czy jedziemy na drugi koniec Polski czy na drugi koniec ulicy. Podróż z maluchem zazwyczaj trwa dłużej, niż kiedy na wakacje wyjeżdżamy sami. Musimy pamiętać o postojach na karmienie, przewijanie czy po prostu odpoczynek. Pamiętajmy, aby na tylnej półce samochodu nie kłaść żadnych przedmiotów. Przy gwałtownym hamowaniu mogą spaść na dziecko i spowodować obrażenia. Warto też zaopatrzyć nasz samochód w rolety, które skutecznie ochronią przed męczącymi promieniami słońca i złagodzą objawy choroby lokomocyjnej.

G jak grzałka

Wprawdzie niemal każdy ośrodek czy kwatera dysponuje czajnikami elektrycznymi w pokojach, ale mała grzałka turystyczna zawsze w razie nieprzewidzianych sytuacji może się przydać.

H jak herbatki

W upalne dni uzupełnianie płynów jest bardzo ważne. Nie możemy więc zapomnieć o herbatkach, soczkach czy wodzie mineralnej, którą w każdej chwili można podać dziecku. Odpowiednia ilość płynów i soli mineralnych jest szczególnie istotna, kiedy przytrafią się naszemu maluszkowi wakacyjne przygody w postaci biegunki czy też wymiotów.

I jak idylla

Wakacje są po to, żeby odpoczywać. A wakacji z małym dzieckiem nie da się zaplanować ja w zegarku. Podróżując z dzieckiem, musimy liczyć się z różnymi nieprzewidzianymi sytuacjami, opóźnieniami, koniecznością zmiany planów. Dlatego zamiast niepotrzebnie się denerwować, dajmy sobie więcej luzu. Cieszmy się wspólnie spędzanym czasem, nieco zwolnijmy, rozkoszujmy się chwilami, w których to przecież nasze dziecko odgrywa główną rolę.

J jak jedzenie

Słoiczki, mleko modyfikowane, kaszki – sprawdzone jedzenie, do którego nasz maluszek jest przyzwyczajony najlepiej zabrać ze sobą. Wszystkie posiłki dla niemowlaka powinny być przygotowywane na butelkowanej wodzie mineralnej – takiej, jaką najczęściej używamy w domu. Na czas wyjazdu lepiej nie zmieniać maluchowi menu - pozwoli to uniknąć przykrych kłopotów żołądkowych.

K jak kwatera

W czasie wakacji z dzieckiem raczej nie możemy pozwolić sobie na wyjazd w ciemno. Warto nasz pobyt starannie zaplanować i wybrać miejsce, w którym cała rodzinka będzie się czuć dobrze. Nawet w naszym kraju powoli powstają miejsca przyjazne rodzinom z małymi dziećmi, w których takie sprzęty jak przewijak, łóżeczko czy stołek do karmienia są obowiązkowe.

L jak lodówka

Lodówka turystyczna znacznie ułatwia podróżowanie. Na rynku są dostępne lodówki podłączane do wtyczki samochodowej albo przenośne – z zamrażanymi wkładami. Można w nich schładzać napoje, przechowywać  żywność narażoną na zepsucie – szczególnie dziecięce kaszki, słoiczki i soczki.

Ł jak łóżeczko turystyczne

Świetnie sprawdza się w podróży, kiedy nie jesteśmy w stanie zabrać tradycyjnego łóżeczka. Jest małe, składane, wygodne w transporcie. Wielu rodziców korzysta z niego nawet w domu. Jeśli jednak nie dysponujemy takim łóżeczkiem, zanim zdecydujemy się je kupić, warto zadzwonić do ośrodka, w którym zamierzamy spędzić wakacje i zapytać, czy nie dysponują takim sprzętem. Coraz więcej pensjonatów i kwater prywatnych oferuje łóżeczka gościom z dziećmi.

M jak mleko

Oczywiście – najlepsze jest te od mamy. Ale kiedy go brakuje albo mama już nie karmi piersią, warto zaopatrzyć się w niezbędny zapas mleka w proszku. Szczególnie jeśli planujemy wakacje z dala od cywilizacji – w malutkich, wiejskich sklepikach możemy nie dostać mleka, które akurat podajemy naszemu dziecku. Szczególnie jeśli jest to na przykład mleko dla alergików, dostępne tylko w aptekach.

N jak nosidełko

Nosidełko albo chusta świetnie sprawdzają się podczas pieszych wycieczek – zwłaszcza w górach. Niemowlę, które jeszcze nie siedzi, nosimy z przodu, a starsze dziecko – na plecach w nosidle zaopatrzonym w stelaż. Dobre nosidło jest wyściełane miękkim materiałem, ma pięciopunktowe pasy i dużą kieszeń. Niestety to wydatek nawet ok. 900 zł. Jeśli więc nie korzystacie z nosidła zbyt często, warto na czas wakacyjnych podróży je wypożyczyć – koszt to ok. 80 zł za tydzień.

O jak owady precz!

Komary, kleszcze, osy, pszczoły – to na pewno nie są przyjaciele małych dzieci. Warto zaopatrzyć się więc w specjalne preparaty odstraszające owady. Dostępne są w kremach i sprayach, a mogą ich używać nawet bardzo małe dzieci. Po każdym spacerze dokładnie oglądnijmy malucha, a jeśli na jego ciele pojawił się kleszcz najlepiej będzie udać się do najbliższego ośrodka zdrowia i poprosić o jego usunięcie. Potem należy obserwować malca przez dwa tygodnie. Dobrym sposobem polecanym przez lekarzy jest obrysowanie miejsca ugryzienia długopisem i codzienne sprawdzanie, czy z raną nie dzieje się nic złego. Jeśli podróżujemy z wózkiem, warto zaopatrzyć się w moskitierę, która na czas snu dziecka będzie chronić je przed nieproszonymi gośćmi.

P jak pieluszki

Jednorazowe, flanelowe, do pływania? Zabierzmy wszystkie, bo każda z nich może przydać się w różnych sytuacjach. Pamiętajmy też, że podczas upałów pupa dziecka jest bardziej narażona na odparzenia. Dlatego, kiedy maluch leży w wózku czy na kocu, dobrze jest kłaść go w niezapiętym pampersie, żeby przewietrzyć pupę. Krem na odparzenia i dobra zasypka to akcesoria obowiązkowe.

R jak rytm dnia

Już sama podróż i zmiana miejsca pobytu jest dla maluszka dużym przeżyciem. Dlatego – jeśli tylko to możliwe - postarajmy się zachować chociaż zbliżony do dotychczasowego rytm dnia. Stałe pory karmienia, snu czy kąpieli oraz codzienne zwyczaje dają naszemu dziecku poczucie bezpieczeństwa i pozwalają szybciej się zaaklimatyzować w nowym miejscu. Jeśli na czas wakacji całkowicie zmienimy dotychczasowy plan dnia, nasz maluch będzie marudny, płaczliwy i niepotrzebnie rozdrażniony.

S jak słońce

Delikatna skóra dziecka nie jest w stanie chronić się przed słońcem tak, jak skóra osoby dorosłej. Łatwo i szybko może dojść do jej poparzenia, co może prowadzić nawet do trwałych uszkodzeń. Dlatego tak ważna jest skuteczna ochrona dziecka przed promieniami UV, a krem z najwyższym filtrem jako pierwszy powinien być spakowany do naszej wakacyjnej walizki. Malucha dokładnie smarujemy przed każdorazowym wyjściem na zewnątrz. Unikajmy jednak spacerowania w godzinach południowych, kiedy promieniowanie słoneczne jest najsilniejsze i najbardziej niebezpieczne.

Naukowcy ostrzegają, że dwukrotne poparzenie słoneczne dziecka w okresie dziecięcym, aż dziesięciokrotnie zwiększa ryzyko zachorowania na czerniaka w wieku dorosłym!

T jak termos

Termos to świetny wynalazek, przydatny we wszystkich podróżach. Przyda się zarówno rodzicom, jak i maluszkowi. Dzięki niemu mama i tata mogą w każdej chwili delektować się smakiem gorącej kawy. A jeśli mama nie karmi już piersią, dobrze zawsze mieć pod ręką ciepłą, przegotowaną wodę, z której szybko można przygotować mleko, kaszkę czy herbatkę dla malca. Można też ze sobą zabrać podgrzewacz do butelek. Nie zajmuje wiele miejsca, a na rynku pojawiły się nawet pogrzewacze podłączane do wtyczki samochodowej.

U jak ubranka

Na wakacyjne wojaże najlepiej wybierać dla dziecka przewiewne, bawełniane ubranka w jasnych, pastelowych kolorach. Pamiętajmy, żeby zabrać ciuszki na różne rodzaje pogody, a ich ilość dopasować do czasu pobytu. Nawet jeśli prognozy pogody są optymistyczne, zawsze trzeba mieć przy sobie cieplejszą bluzę i kurtkę przeciwdeszczową – szczególnie w górach, gdzie pogoda może się nagle całkowicie zmienić.

Dbajmy też o to, żeby naszemu dziecku było ciepło, ale nie za gorąco. Może to bowiem prowadzić do infekcji i przeziębień oraz spadku odporności. Niemowlęta najczęściej przeziębiają się po przegrzaniu, dlatego jeśli tylko zauważmy mokre ubranko albo spocone plecki, należy jak najszybciej przebrać malca w świeże, suche ubranka.

W jak wózek

Jeśli nie planujecie dalekich spacerów, najlepiej będzie zabrać ze sobą lekką, składaną spacerówkę z parasolką. Świetnie sprawdzi się podczas zwiedzania miast i miasteczek, a maluch w każdej chwili będzie mógł się w niej zdrzemnąć. Jeśli natomiast planujemy dłuższe wojaże w górskim  terenie, najlepiej sprawdzi się prawdziwy terenowy wóz – trójkołowiec na dużych, gumowych oponach.

Z jak zabawki

Pakując wakacyjną walizkę, nie możemy zapomnieć o ulubionych zabawkach naszego dziecka. Ukochany miś-przytulanka, grzechotki, gryzaczki i inne dziecięce akcesoria, bez których nie może się obyć nasz maluch, na pewno umilą mu pierwszy wspólny wyjazd.

Serwis Ciążowy.pl ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Zamieszczone tu materiały w żadnej mierze nie zastępują profesjonalnej porady medycznej. Przed zastosowaniem się do treści medycznych znajdujących się w naszym serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.