Encyklopedia
Faza REM
Faza REM (ang. Rapid Eye Movements - szybkie ruchy oczu) — faza snu, w której występują szybkie ruchy gałek ocznych oraz charakteryzuje się zauważalnymi zmianami fizjologicznymi, takim jak przyspieszony oddech, zwiększona praca mózgu, wzrost częstości skurczów serca; pojawiają się marzenia senne.
W ciągu nocy faza REM następuje 3-5 razy. Z tą fazą wiążą się: przeżywanie emocji, zapamiętywanie, uwolnienie się od stresu.
Forum
- +2 dni czy moge zajsc w ciaze??
- +3 dni Można pić zioła w ciąży?
- +3 dni Witam
- +4 dni wasz wiek w ciazy
- +5 dni Ciążowe zachcianki?
Nasi Partnerzy:
