Wyszukiwanie zaawansowane »

Ciąża, a siłownia

O przygotowaniu do ciąży - badaniach i staraniach

Re: Ciąża, a siłownia

Postprzez AmanDa » Pt paź 04, 2019 9:35 am

Niewątpliwie zbyt intensywny wysiłek fizyczny w ciąży nie jest wskazany. Bądź co bądź warto się ruszać, przy czym na pewno powinnyśmy pamiętać o odpowiedniej diecie, jak również przyjmowaniu takich środków jak np. https://www.apteka-oliwna.pl/prenatal-d ... 0-kapsulek . Wpływają one bowiem pozytywnie na rozwój maleństwa i zapewniają mu niezbędne składniki, potrzebne chociażby przy rozwoju mózgu.
AmanDa
 
Posty: 146
Dołączył(a): Śr paź 12, 2016 9:37 am

Re: Ciąża, a siłownia

Postprzez anna.raczek » Pn paź 07, 2019 7:30 am

Siłownia i fitness moim zdaniem odpada. To zbyt ciężki wysiłek.
anna.raczek
 
Posty: 9
Dołączył(a): Pn paź 07, 2019 7:29 am

Re: Ciąża, a siłownia

Postprzez karol443888 » Śr lis 20, 2019 7:13 am

Ja od bardzo dawna chodzę na siłownię i naprawdę w ogóle nie narzekam.Dodatkowo ostatnio dowiedziałem się o peptydach.Na pewno je kupie w sklepie internetowym peptydy .
karol443888
 
Posty: 2
Dołączył(a): Śr lis 20, 2019 7:07 am

Re: Ciąża, a siłownia

Postprzez giradoras » Pt lis 29, 2019 11:21 am

Nie rozumiem, dlaczego kobiety w ciąży chodzą na wieloportal. Potrzebujesz więcej odpoczynku, prawda? Okej jest tutaj ciekawy temat. https://gryhazardowe.biz Potrafię czytać.
giradoras
 
Posty: 4
Dołączył(a): Cz lis 28, 2019 1:44 pm

Re: Ciąża, a siłownia

Postprzez saana12 » Pt gru 06, 2019 9:53 am

Ja nie odpuszczam i ćwiczę dalej :) przed ciążą chodziłam na fitness 3 razy w tygodniu i raz na bieżnię. Teraz oczywiście zwolniłam i wykonuję bardziej statyczne ćwiczenia. Najlepiej zapytać swojego lekarza! Ze swojej strony mogę powiedzieć, że dopasowanie butów do stóp, intensywności i rodzaju treningu to podstawa. Ja dzięki temu pozbyłam się bólu w kolanach. Ja idealne znalazłam na https://nbsklep.pl/
saana12
 
Posty: 1
Dołączył(a): Pt gru 06, 2019 9:41 am

Re: Ciąża, a siłownia

Postprzez qankunding » Pt gru 06, 2019 10:17 am

Wszystko jest dobre, jeżeli będzie bezpieczne dla zdrowia i ciąży.
qankunding
 
Posty: 4
Dołączył(a): Pt gru 06, 2019 10:10 am

Poprzednia strona

Powrót do Staramy się o ciążę
Kto przegląda forum Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość
Usuń ciasteczka | Strefa czasowa: UTC + 1