Strona 16 z 16

Re: Ciążowe zachcianki?

PostNapisane: Wt paź 16, 2018 9:03 am
przez matyldak
Ogólnie powinniśmy odżywiać się zdrowo - nie tylko w czasie ciąży. Zachcianki takie jak słodycze czy słone przekąski niestety do najzdrowszych nie należą, a co więcej są bardzo kaloryczne. Panuje przekonanie, że w ciąży należy jeść więcej - niestety nie jest to do końca prawdą, gdyż zapotrzebowanie energetyczne w czasie ciąży zwiększa się nieznacznie. Czy wiecie, że w przypadku kobiety o prawidłowej masie ciała w I trymestrze zapotrzebowanie na energię nie zmienia się, w II trymestrze wzrasta tylko o 360 kcal ( to przykładowo: około 100 g biszkoptów lub 4 średnie jabłka) zaś w 3 trymestrze wzrasta o 475 kcal (to przykładowo 4 pomarańcze czy niecała tabliczka mlecznej czekolady)? Dlatego na zachcianki pozwalajmy sobie "od czasu do czasu" a na co dzień jedzmy "dla dwojga" :)
https://szkolarodzeniaprenalen.pl

Re: Ciążowe zachcianki?

PostNapisane: Cz gru 27, 2018 9:36 pm
przez ola234
Moją obsesją w ciąży była inka kawa

Re: Ciążowe zachcianki?

PostNapisane: Pt sty 04, 2019 11:57 am
przez malinkka86
U mnie królują placki ziemniaczane :), kanapki ze smalczykiem :) i jabłka :)

Re: Ciążowe zachcianki?

PostNapisane: Pt lut 22, 2019 11:35 pm
przez ola234
Ja w ciąży ciągle miałam ochotę na pistacje.

Re: Ciążowe zachcianki?

PostNapisane: Pn wrz 30, 2019 2:15 pm
przez wigabis
Z czego wynikają ciążowe zachcianki? Czy to prawda, że to są po części zachcianki maluszka?

Re: Ciążowe zachcianki?

PostNapisane: Pn wrz 30, 2019 2:54 pm
przez borlewicz
Ja miałam bardzo duże parcie na słone potrawy.

Re: Ciążowe zachcianki?

PostNapisane: Wt paź 01, 2019 9:56 am
przez pakula887
Ojj ja to nie mogłam przestać z kwaśnymi rzeczami. Ogórki i cytryna to była moja codzienność. Dużo też słodkości jadłam.

Re: Ciążowe zachcianki?

PostNapisane: Śr paź 02, 2019 7:27 am
przez arielka
W ciąży je się chyba najbardziej dziwne rzeczy :) Ostatnio trafiłam też na wpis mówiący o tym, że coraz więcej zdrowych potraw znajduje się w marketach. Tu masz więcej informacji https://przelom.pl/27166-zdrowe-potrawy ... yklad.html ale wychodzi na to, że nie trzeba biegać już po targowiskach i innych miejscach, tylko wszystko możesz znaleźć w jednym sklepie.

Re: Ciążowe zachcianki?

PostNapisane: Pt paź 25, 2019 11:34 am
przez JadwigaCassiano
Mój facet podczas jedzenia musi mi dać dużo, dobrych pieniędzy! To jest bardzo ważna sprawa!
_______________________
http://pracelicencjackiepoznan.pl

Re: Ciążowe zachcianki?

PostNapisane: Pn lis 18, 2019 10:31 am
przez toborek02
U nas numer jeden stanowiły orzechy.