Wyszukiwanie zaawansowane »

Jaka suplementacja w ciąży

Wszystko o jedzeniu- karmienie butelką, piersią i rozszerzanie diety. Przepisy na dania dla dzieci

Jaka suplementacja w ciąży

Postprzez Bartniczka » Pn gru 03, 2018 8:17 am

Dziewczyny ciekawi mnie jakie suplementy stosowałyscie w ciaży?

Co brałyście?
[url]http://www.ciazowy.pl/forum/[/url]
Avatar użytkownika
Bartniczka
 
Posty: 441
Dołączył(a): Śr sie 15, 2012 11:28 am

Re: Jaka suplementacja w ciąży

Postprzez xena » Pn gru 03, 2018 9:11 am

Nowy
Polecam na pewno

Zdrowo się odżywiać oraz jeść dużo warzyw i owoców
Zrezygnować ze słodyczy i śmieciowego jedzenia
Pić dużo wody

Jak równiez wprowadzić kilka witamin
Witaminy z grupy B - szczegolnie,ze jesienią i zimą mamy problem z ich zawartością w organizmie
Witaminy D3
oraz kwas foliowy
W dobrej cenie znajdziesz w Cefarmie https://www.cefarm24.pl/leki-i-suplementy-a.html
W miarę jak czytał, zakochiwałam się w nim tak, jakbym zapadała w sen: najpierw powoli, a potem nagle i całkowicie.
Avatar użytkownika
xena
 
Posty: 313
Dołączył(a): Wt gru 04, 2012 9:17 am

Re: Jaka suplementacja w ciąży

Postprzez kolila » Cz gru 06, 2018 10:30 am

Ja stosowałam na pewno kwas foliowy i to już jak zaczęliśmy z mężem planować dziecko. Możesz się dowiedzieć więcej informacji o kwasie i jego zaletach w artykule https://www.pbc24.pl/Kwas-foliowy-Czym-jest-Jego-objawy-niedoboru-i-nadmiaru-oraz-suplementacja-kwasu-foliowego-blog-zul-1543841960.html :)
kolila
 
Posty: 3
Dołączył(a): Cz gru 06, 2018 10:21 am

Re: Jaka suplementacja w ciąży

Postprzez MaryAnn84 » Wt gru 18, 2018 10:02 pm

W czasie ciąży odpowiednia suplementacja jest niezwykle ważna i często też musi zostać przedyskutowana z lekarzem prowadzącym ciążę. Z tego co słyszałam ostatnio od przyjaciółki, jej ginekolog polecał suplement Composita - https://compositamama.pl/. Trochę o nim poczytałam i faktycznie wzbudza zaufanie. Przede wszystkim zawiera kwas foliowy oczywiście, ale również DHA, który zazwyczaj kupuje się jakko oddzielny suplement. Te składniki zadbają o rozwój dziecka i jego prawidłowe kształtowanie organizmu. Natomiast chelatowane żelazo z kolei zadba o przyszłą mamę, żeby czasami w czasie ciąży nie zachorowała na anemię.
MaryAnn84
 
Posty: 35
Dołączył(a): N sty 08, 2017 11:29 am

Re: Jaka suplementacja w ciąży

Postprzez inahar » Pn sty 14, 2019 1:52 pm

:arrow:
inahar
 
Posty: 2
Dołączył(a): Pn sty 14, 2019 1:51 pm

Re: Jaka suplementacja w ciąży

Postprzez kaple4 » Pn sty 14, 2019 6:48 pm

Mam to samo zdanie co mój przedmówca. Nic dodać oraz nic ująć...
Filozofia jest służebnicą teologii.
kaple4
 
Posty: 5
Dołączył(a): Pn sty 14, 2019 6:13 pm

Re: Jaka suplementacja w ciąży

Postprzez cypmak » Pn mar 11, 2019 1:46 pm

czesc
cypmak
 
Posty: 1
Dołączył(a): Pn mar 11, 2019 1:45 pm

Re: Jaka suplementacja w ciąży

Postprzez raczek88 » Pn mar 25, 2019 1:35 pm

ja w ciąży brałam colostrum :)
raczek88
 
Posty: 3
Dołączył(a): N sty 08, 2017 12:10 pm

Re: Jaka suplementacja w ciąży

Postprzez Maja88 » Wt lip 02, 2019 8:29 am

Ja brałam żelazo w płynie, bo miałam niestety niedobory. Płynną formę żelaza wybrałam dlatego, że była ona dla mnie znacznie bardziej przyswajalna niż tabletki i nie drażniła wrażliwego żołądka. Poza tym produkt zawierał też inne składniki, takie jak kwas foliowy, biotyna czy witamina C. :)
Maja88
 
Posty: 33
Dołączył(a): Pt sty 26, 2018 12:33 pm

Re: Jaka suplementacja w ciąży

Postprzez monikabert90 » Pn paź 28, 2019 1:47 pm

raczek88 napisał(a):ja w ciąży brałam colostrum :)

Sporo się ostatnio słyszy o colostrum, podobno ma ona naprawdę świetny wpływ na organizm. Na stronie https://www.female.pl/artykul/19231-w-jaki-sposob-colostrum-bovinum-przeciwdziala-nadmiernemu-zmeczeniu czytałam, że może ono między innymi przeciwdziałać nadmiernemu zmęczeniu. Czy zauważyłaś takie właśnie działanie?
monikabert90
 
Posty: 1193
Dołączył(a): Cz paź 20, 2016 12:53 pm


Powrót do Żywieniowe ABC
Kto przegląda forum Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość
Usuń ciasteczka | Strefa czasowa: UTC + 1
cron