Wyszukiwanie zaawansowane »

Dieta po ciąży

Typowo kobiece sprawy- o których lubimy rozmawiać i plotkować

Re: Dieta po ciąży

Postprzez lucyinthesky » N paź 01, 2017 6:21 pm

Fajną opcją na zgubienie kilogramów - skuteczną, a zdrową - jest catering dietetyczny, np. od https://www.maczfit.pl/. Regularne, pełnowartościowe posiłki sprzyjają chudnięciu, a dostarczają organizmowi wszystkiego, co potrzebne :)
lucyinthesky
 
Posty: 42
Dołączył(a): So wrz 30, 2017 8:04 pm

Re: Dieta po ciąży

Postprzez mamsza » Pn paź 23, 2017 9:49 am

Najgorszą możliwą opcją są diety z gazety i internetu. Efekt jojo murowany. Zdecydowanie warto pójść do dietetyka, aby ułożył dla nas dietę zgodną z naszymi wymaganiami i możliwościami. Możecie też odchudzać się na własną rękę - ale wtedy warto zrobić choćby taki kurs dietetyki online. To bardzo fajna opcja, dzięki której na pewno dużo się dowiecie.
mamsza
 
Posty: 1238
Dołączył(a): N paź 18, 2015 4:29 pm

Re: Dieta po ciąży

Postprzez okanka » Śr paź 25, 2017 11:38 am

Dobrze jest dodać do diety świeże owoce, które mają dużo składników odżywczych i witamin. Znalazłam taki interesujący artykuł: klik. Sporo informacji o owocach dla osób, które szukają pomysłów na dietę i chcą schudnąć ;)
okanka
 
Posty: 2
Dołączył(a): N paź 22, 2017 1:01 pm

Re: Dieta po ciąży

Postprzez PaniGrazynka » Śr paź 25, 2017 1:01 pm

Świeże owoce, to jest to ! Najlepsza dieta !
PaniGrazynka
 
Posty: 4
Dołączył(a): Śr paź 25, 2017 1:00 pm

Re: Dieta po ciąży

Postprzez jjusti18 » Śr lis 15, 2017 5:35 pm

Zgadzam się świeże owoce to podstawa. Jak lubisz borówki amerykańskie to z tego co wiem to warto zakupić tutaj http://www.borowki.info.pl . To gospodarstwo pokoleniowe, zajmujące się plantacją najróżniejszych typów borówek. Znajdziesz tutaj takie odmiany jak spartan, darrow, bluecrop i wiele innych. Myślę, że warto bliżej zapoznać się z ich ofertą.
jjusti18
 
Posty: 601
Dołączył(a): N kwi 02, 2017 5:03 pm

Re: Dieta po ciąży

Postprzez Anielka1 » Śr lis 22, 2017 2:13 am

Mnie po pierwszej ciąży bardzo pomogła dieta warzywno owocowa Wyeliminowałam ze swojego jadłospisu wszelkie fastfoody no i wkońcu pozbyłam się zbędnych kilogramów. Było to o tyle łatwiejsze, bo ta dieta usuwa z organizmu toksyny, a to poprawia nasz metabolizm
Anielka1
 
Posty: 268
Dołączył(a): Pt paź 27, 2017 5:23 pm

Re: Dieta po ciąży

Postprzez OliwkaEs » Cz lis 23, 2017 10:22 am

Mi zdecydowanie nie służyło po ciąży siedzenie w domu, ciągle coś podjadałam nie jadłam regularnie tylko zapychałam się byle czym i potem dojadałam jak bejbuś szedł wieczorem spać. To fatalne rozwiązanie. Odkąd poszłam do pracy robię sobie pudełka i waga wraca do normy. Ostatnio odkryłam genialny przepis, kaszotto z bulguru http://melvit.pl/p_kasza-bulgur-z-vermicelli-400-g_19 z pieczarkami i groszkiem. Pychotka :mrgreen:
OliwkaEs
 
Posty: 49
Dołączył(a): Wt lis 14, 2017 11:40 am

Re: Dieta po ciąży

Postprzez Glosikx00 » Śr lut 14, 2018 12:51 pm

Najnowsze trendy, to dość powszechne i popularne Gm forte na odchudzanie bez wysiłku fizycznego i co iekawe także bez diet, co mi się bardzo podoba.
Ostatnio edytowano Cz kwi 12, 2018 12:02 pm przez Glosikx00, łącznie edytowano 1 raz
Glosikx00
 
Posty: 3
Dołączył(a): Śr lut 14, 2018 12:48 pm

Re: Dieta po ciąży

Postprzez Lenka4 » Śr lut 14, 2018 1:38 pm

Popularne, serio? Ja o tym nie słyszałam.
Lenka4
 
Posty: 622
Dołączył(a): Cz sty 23, 2014 3:32 pm

Re: Dieta po ciąży

Postprzez juliana80 » Cz lut 15, 2018 9:55 am

Przede wszystkim dużo warzyw i owoców :) a do tego staram się pić przynajmniej 1,5 l wody. ograniczyłam też słodycze, no ale wiadomo, że czasami zdarza mi się zjeść ;p
juliana80
 
Posty: 5
Dołączył(a): Śr lut 14, 2018 11:38 am

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Damskie pogaduszki
Kto przegląda forum Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości
Usuń ciasteczka | Strefa czasowa: UTC + 1
cron