Strona 1 z 1

Joga

PostNapisane: Pt cze 21, 2019 2:27 pm
przez Aksi
Witam, poszukuję zajeć z joga flow. Trafiliście na jakieś wyjazdy z jogą? Będę wdzięczna za każdą podpowiedź/ informacje.

Re: Joga

PostNapisane: Pt cze 21, 2019 3:04 pm
przez Graszella
Joga od zawsze niesamowicie mnie interesowała. Może czas w końcu jej spróbować.

Re: Joga

PostNapisane: Cz sie 08, 2019 11:45 am
przez kamilrzepinski
joga to naprawdę spoko opcja, jak już trochę się pochodzi i zobaczy się, że to przygoda na tygodnie, a może miesiące,lata to warto kupić matę do jogi, ja na przykład kupiłem tutaj: https://joyinme.co/

Re: Joga

PostNapisane: Wt sie 13, 2019 11:08 am
przez Julka12
Joga to naprawdę ciekawe zajęcia, na których można się dużo nauczyć. Oprócz rozciągania się ćwiczy się tam też techniki oddechowe, więc warto się tym zainteresować. Jeżeli szukacie odpowiedniego wyposażeni, to na https://zlasu.com.pl/kategoria-produktu/sklep/maty/ widziałam genialne maty To naprawdę może się Wam przydać.

Re: Joga

PostNapisane: Wt sie 13, 2019 1:07 pm
przez Gleria
Joga zawsze bardzo mi się podobała. Może to czas żeby spróbować :D

Re: Joga

PostNapisane: Wt sie 13, 2019 1:13 pm
przez gosiaczek.89
Na wyjazdach z jogą nigdy nie byłam, jakoś albo nie pasuje mi termin albo nie mam jak dojechać na miejsce takiego spotkania... Ale samą jogę bardzo lubię i jak mam wolną chwilę to rozkładam sobie matę i przypominam podstawowe figury. Plusem jest to, że kiedyś przez dwa lata chodziłam na zajęcia, więc coś jeszcze pamiętam i mam świadomość, że sobie nie zaszkodzę :)

Re: Joga

PostNapisane: Wt sie 13, 2019 2:38 pm
przez Brasila
Słyszałam, że joga pozwoli bardzo się odprężyć.