Wyszukiwanie zaawansowane »

Jak szybko schudnąć?

Tutaj możesz pisać i komentować nie posiadając konta na naszym ciążowym forum

Re: Jak szybko schudnąć?

Postprzez Olaaa » Cz maja 30, 2019 7:39 pm

Według mnie potrzeba zmiana trybu życia. Dla mnie konieczne były :
- zmiana diety i ilości wielkości posiłków ( 5 razy małe porcje, dieta bogata w owoce i warzywa )
-ćwiczenia- 3 razy w tygodniu- basen, rower, aerobik
-odrzucenie antykoncepcji hormonalnej- używam teraz komputera cyklu Cyclotest MyWay z trybem antykoncepcji
-picie wody

Trzeba zmienić tryb życia, według mnie by efekty się utrzymały :)
Olaaa
 

Re: Jak szybko schudnąć?

Postprzez login... » So cze 01, 2019 6:02 pm

Mnie w odchudzaniu bardzo pomogły dietetyczne i regularne posiłki, zamawiałam sobie "pudełka" z https://maczfit.pl, moja dieta dzięki temu była wzorowa :) A i efekty świetne, schudłam w krótkim czasie :)
login...
 

Re: Jak szybko schudnąć?

Postprzez PrzemekKron » So cze 01, 2019 6:20 pm

Moim zdaniem schudnąć jest ciężko, ale jeszcze szybko to już w ogóle nie jest możliwe. Ja kiedyś tego próbowałem i okazało się, że wróciło to do mnie efektem jojo...
PrzemekKron
 
Posty: 1
Dołączył(a): So cze 01, 2019 6:17 pm

Re: Jak szybko schudnąć?

Postprzez Anek10 » Pn cze 03, 2019 12:28 pm

Najlepiej wsiąść na rower i pojechać za miasto. Pamiętaj tylko o kasku i ubezpieczeniu roweru w razie awarii się przyda :)
Anek10
 
Posty: 60
Dołączył(a): N wrz 16, 2018 5:36 pm

Re: Jak szybko schudnąć?

Postprzez czekoladowamilka » Wt cze 04, 2019 10:34 am

Daj sobie spokój z szybkim odchudzaniem. Postaw na dietę np z https://marketbio.pl/category/dieta-ket ... -ketogenna i ćwicz. Chudnij powoli ale bez efektu jojo. Też jestem na diecie i postanowiłam uzbroić się w cierpliwość. Kilogramy ładnie spadają a ja coraz lepiej się czuję.
czekoladowamilka
 
Posty: 539
Dołączył(a): Pt paź 16, 2015 3:38 pm

Re: Jak szybko schudnąć?

Postprzez login... » Wt cze 11, 2019 6:51 pm

Ja akurat stosowałam Slimunox i moim zdaniem patrząc na sœój wynik, jest to jeden z najskuteczniejszych środków wspomagających odchudzanie
login...
 

Re: Jak szybko schudnąć?

Postprzez Jessy02 » Wt cze 11, 2019 10:11 pm

Nie ma co się nastawiać na jak najszybsze chudnięcie, bo ta waga potrafi jeszcze szybciej wrócić.
Jessy02
 
Posty: 4
Dołączył(a): Wt cze 11, 2019 10:07 pm


Poprzednia strona

Powrót do Forum otwarte
Kto przegląda forum Google [Bot] i 17 gości
Usuń ciasteczka | Strefa czasowa: UTC + 1
cron