Wyszukiwanie zaawansowane »

Jak dbać o zdrowie?

Tutaj możesz pisać i komentować nie posiadając konta na naszym ciążowym forum

Jak dbać o zdrowie?

Postprzez monia92 » Pt paź 12, 2018 10:00 pm

Jak dbacie o swoje zdrowie?
monia92
 
Posty: 625
Dołączył(a): Cz lis 24, 2016 11:43 pm

Re: Jak dbać o zdrowie?

Postprzez szyszka89 » Pt paź 19, 2018 1:09 pm

Przede wszystkim trzeba się zdrowo odżywiać (ograniczać cukier, tłuste potrawy itp) no i być aktywnym fizycznie. Rower,bieganie, siłownia - byleby się trochę poruszać.
szyszka89
 
Posty: 18
Dołączył(a): Śr sie 29, 2018 10:22 am

Re: Jak dbać o zdrowie?

Postprzez Felina » Pn paź 22, 2018 1:29 am

Dokladnie, słowo w słowo się z Tobą zgadzam. Taka profilaktyka jest znacznie lepsza dla organizmu niż leki i suplementy.
Felina
 
Posty: 123
Dołączył(a): Wt wrz 11, 2018 8:16 pm

Re: Jak dbać o zdrowie?

Postprzez sylwia4012 » Pn paź 22, 2018 8:20 pm

Ja w swojej ciąży dbałam o siebie, przyjmując różnego rodzaju suplementy i witaminy. To miejsce https://prozdrowotny.pl/blog/zelazo-wla ... ntacja-n49 jest bardzo pomocne w tym celu. Znaleźć tam można szeroki wybór specyfików bezpiecznych i cieszący się dobrą renomą. Bardzo przydatne są też ciekawe artykuły na ten temat.
sylwia4012
 
Posty: 312
Dołączył(a): So lut 01, 2014 10:48 am

Re: Jak dbać o zdrowie?

Postprzez demeter » Wt paź 23, 2018 1:11 pm

Ja, szczerze mówiąc, o swoje zdrowie dba za słabo.
demeter
 
Posty: 734
Dołączył(a): Pt cze 10, 2016 8:08 am

Re: Jak dbać o zdrowie?

Postprzez anita230 » Pt paź 26, 2018 9:43 pm

Zdrowie serca jest bardzo ważne i możecie na stronie https://www.nowoczesneziola.pl/ sprawdzić sobie CorCordium, który wspomaga działanie serca i układu krążenia. Warto też wspomnieć, że jest to ziołowy suplement diety, który spokojnie i bez obaw można przyjmować, jeśli nie mamy żadnych przeciwwskazań.
anita230
 
Posty: 543
Dołączył(a): Cz lis 16, 2017 1:41 am

Re: Jak dbać o zdrowie?

Postprzez Melvina24 » Śr paź 31, 2018 9:04 pm

Trzeba na pewno wybierać zdrowe produkty. Ja odrzuciłam biały cukier i tak jak piszą na https://www.sklep.savpol.pl/blog/czy-cu ... alego.html wybrałam cukier brązowy
Melvina24
 

Re: Jak dbać o zdrowie?

Postprzez SteffAnja » Cz lis 01, 2018 11:40 am

Nie jest to łatwe zadanie, ale z pewnością każdy jest w stanie coś zrobić dla siebie, dla swojego organizmu. Trzeba też mieć odpowiednią wiedzę na ten temat. Mysle że blog https://kuźnia-zdrowia.pl/jak-pozbyc-sie-wody-z-organizmu/ bedzie wam pomocny
SteffAnja
 
Posty: 39
Dołączył(a): Cz lis 02, 2017 10:09 am

Re: Jak dbać o zdrowie?

Postprzez damulka » N lis 11, 2018 8:54 pm

wydaje mi sie, ze trzeba regularnie sie odzywiac, prowadzic zdrowy tryb zycia, stosowac zdrowa diete :) ja kiedys strasznie rozregulowalam sobie prace jelit i teraz stosuje inteste, zeby wrocic do normy i faktycznie widze zdecydowana poprawe. Czuje sie o wiele lepiej odkad lykam ja dwa razy dziennie :)
damulka
 
Posty: 139
Dołączył(a): So cze 23, 2018 10:19 am

Re: Jak dbać o zdrowie?

Postprzez morwa » Cz lis 15, 2018 11:20 am

dokładnie tak. Trzeba dbać o każdy aspekt zdrowotny w naszym życiu. Nigdy nie wiesz co następne Ci się trafi. Jest tak wiele dolegliwości że głowa mała np. Shape&Body Ratuj Zdrowie
morwa
 
Posty: 2
Dołączył(a): Cz lis 15, 2018 10:34 am

Następna strona

Powrót do Forum otwarte
Kto przegląda forum malinik i 22 gości
Usuń ciasteczka | Strefa czasowa: UTC + 1