Ciąża, a dodatkowe kilogramy

[pumkaz]

Jak szybko udało wam się zrzucić nadmiar wagi po ciąży? Mi niestety do tej pory nie udało się wrócić do stanu sprzed ciąży, mimo starań, różnych diet i ćwiczeń, a muszę zaznaczyć, że minęły już dwa lata od porodu. Jak sobie z tym radziłyście?

[ciki]

Ja początkowo też miałam problemy, ale zauważyłam, że problem leży po mojej diecie, ponieważ mimo kilku prób utrzymania jej, zawsze zaczynałam podjadać, a to jakieś słodycz, albo jakieś przekąski. Dlatego przeszłam na dietę pudełkową i jest znacznie prościej.

[pumkaz]

Kiedyś sporo myślałam nad dietą na dowóz, jednak ostatecznie nie potrafiłam się zdecydować na jakiś konkretny catering, mało było jakichś interesujących opcji.

[ciki]

Nice to fit you postawiło dość wysoko poprzeczkę i są cenieni przez większość osób. Sama jestem teraz na ich diecie i przyznaję, że daje radę. Warto jednak w internecie poszukać, bo często można trafić na fajne zniżki. Ja ostatnio znalazłam ntfy kod rabatowy, który podany jest na stronie https://www.my127001.pl/kod-rabatowy-nice-to-fit-you dzięki temu już sporo zaoszczędziłam w ostatnich miesiącach na cateringu.

[kubisa]

Nie wiem czy wiesz ale można też ćwiczyć w ciąży, bardzo fajne porady i ćwiczenia dla kobiet w ciąży znalazłam tu https://www.smyk.com/porady/ a jest tam też wiele różnych porad na inne tematy nurtujące każdą przyszłą mamę

[skyler101]

Website

[mirax]

Ja początkowo też miałam problemy, ale zauważyłam, że problem leży po mojej diecie, ponieważ mimo kilku prób utrzymania jej, zawsze zaczynałam podjadać, a to jakieś słodycz, albo jakieś przekąski. Dlatego przeszłam na dietę pudełkową i jest znacznie prościej.

też korzystam i super
_________
ogłoszenia sponsoring

[hotChick]

Ja także przeszłam na diete pudełkową oszczędziłam w cholere czasu i duuużo lepiej się czuje. Korzystałam z nice to fit you, ale przeszłam na maczfit bo wychodzi taniej. Do maczfita znalazłam kod rabatowy: http://maczfit-rabat.pl sporo da się zaoszczędzić, także warto.

[Napierala]

Bardzo interesujący wątek.

[misha]

Oj, nie przejmujcie się tymi dodatkowymi kilogramami. Ja też przy pierwszej ciąży sporo przytyłam, ale teraz już doszłam do ładu ze swoją figurą. Najważniejsze jest zdrowie dziecka... Zresztą jak macie jakiekolwiek pytania, szukacie rzetelnej osoby do prowadzenia waszej ciąży, to możecie zgłosić się do Centrum Medyczne Medrex https://www.medrex.pl/oferta/ginekologi ... ictwo.html . Tam będziecie pod opieką dobrego ginekologa.