Wyszukiwanie zaawansowane »

Odchudzanie- wskazówki

Tutaj możesz pisać i komentować nie posiadając konta na naszym ciążowym forum

Re: Odchudzanie- wskazówki

Postprzez jjusti18 » N lis 29, 2020 7:29 am

Oj, mnie też przydałoby się schudnąć chociaż kilka kilo. Zawsze człowiek czuje się inaczej. A ja nie mogę dopiąć się ostatnio w moich ulubionych spodniach ;/ . Koleżanka generalnie poleciła mi coś takiego, jak odchudzanie zielona i tak zastanawiam się czy faktycznie jej nie wypróbować. A wy pijecie zieloną kawę?
jjusti18
 
Posty: 960
Dołączył(a): N kwi 02, 2017 5:03 pm

Re: Odchudzanie- wskazówki

Postprzez nhand » N lis 29, 2020 12:37 pm

Najważniejsza jest dieta, która będzie dopasowana do potrzeb naszego organizmu.
Avatar użytkownika
nhand
 
Posty: 4
Dołączył(a): N lis 29, 2020 12:31 pm
Lokalizacja: Warszawa

Re: Odchudzanie- wskazówki

Postprzez miniuś » Pn gru 14, 2020 7:36 am

Dieta to podstawa! Musisz jeść zdrowo i mieć ujemny bilans kaloryczny. Jeśli nie wiesz jak gotować żeby było zdrowo dla ciebie polecam dietę pudełkową z https://warszawskiwikt.pl/ Dostosują dla ciebie odpowiednią ilosć kalorii a posiłki będą zdrowe i smaczne. Myślę, że będziesz zadowolona.
miniuś
 

Re: Odchudzanie- wskazówki

Postprzez lana52 » Pn gru 14, 2020 10:55 pm

Sama chciałabym je znać, bo ciągle rosnę w oczach
___
stoiska wystawiennicze
lana52
 

Re: Odchudzanie- wskazówki

Postprzez AlbertLokotow » Wt gru 15, 2020 9:41 am

Myślę, że przede wszystkim mogę tutaj wskazać dużą aktywność fizyczną. Bez tego na pewno się nie uda schudnąć. Dieta oczywiście też jest ważna. :)
AlbertLokotow
 
Posty: 1
Dołączył(a): Wt gru 15, 2020 9:39 am

Poprzednia strona

Powrót do Forum otwarte
Kto przegląda forum Google [Bot] i 72 gości
Usuń ciasteczka | Strefa czasowa: UTC + 1