Rozpoczęcie ciąży datujemy od pierwszego dnia ostatniej miesiączki, chociaż w tym czasie nie doszło jeszcze do zapłodnienia. Nastąpi ono dopiero za kilkanaście dni. Twój organizm nie przekazuje ci jeszcze żadnych sygnałów alarmowych. Ciąża trwa zwykle 280 dni, czyli 40 tygodni, dlatego musisz uzbroić się w cierpliwość. Planowanie ciąży to bardzo poważny krok, który zmieni całe twoje dotychczasowe życie. Będą to zmiany jak najbardziej pozytywne. Im lepiej się do nich przygotujesz, tym przez cały okres ciąży będziesz zdrowsza i spokojniejsza. W tym okresie, przede wszystkim musisz szczególnie zadbać o siebie i swoje dziecko. Ciąża jest najlepszym czasem na wyzbycie się złych nawyków i przyzwyczajeń, takich jak: palenie papierosów, picie alkoholu i zażywanie narkotyków. Wszystkie wymienione substancje, już od pierwszych dni, bardzo negatywnie wpływają na rozwój płodu. Mogą powodować rożnego rodzaju powikłania, poczynając od wad rozwojowych, uszkodzeń łożyska, przedwczesnych porodów, a na poronieniach kończąc. Powinnaś mieć świadomość, że niezdrowy tryb życia podczas ciąży, może zaważyć na poporodowym rozwoju twojego dziecka. 

Przydatne placówki

Urlop ojcowski
Staraniowy
Newsletter

Zapisując sie do naszego newslettera, otrzymasz zawsze sprawdzone informacje. Zostaw swój e-mail i bądż na bieżąco!

Nasi Partnerzy: Międzynarodowa Fundacja na Rzecz Rozwoju Nauki i Promocji Zdrowia Przejdź na stronę IQON
Podmiot odpowiedzialny: International Science and Health Foundation, ul. Kunickiego 10, 30-134 Kraków, tel.: (12) 633 80 57, fax.: (12) 633 80 55