Drugi trymestr ciąży jest najprzyjemniejszym jej momentem. Twoje samopoczucie poprawi się, znikną najbardziej uciążliwe objawy (nudności i wymioty). Mogą utrzymywać się jeszcze zaparcia spowodowane spowolnioną pracą przewodu pokarmowego i zatrzymaniem wody w organizmie. Macica znajduje się teraz na wysokości ok. 14 cm ponad górną krawędzią kości łonowej. Naciska na jelita i utrudnia ich normalne funkcjonowanie. Jeśli dostarczysz organizmowi dużych ilości płynów (zwłaszcza wody niegazowanej) oraz produktów bogatych w błonnik, twoje dolegliwości powinny stopniowo zanikać. W tym okresie poprawi ci się apetyt i cały czas będziesz przybywać na wadze (średnio o 1 kg na miesiąc).


